Жители «Марфино» могут сдать нормы ГТО
Опубликовано: 06.03.2017
Прием нормативов ГТО пройдет в СВАО 11 марта. Все желающие могут сдать нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне» по девяти дисциплинам. Участникам необходимо иметь при себе паспорт, УИН-номер (присваивается после регистрации на сайте www.gto.ru), медицинский допуск и спортивную одежду. Регистрация участников 11 с 10.00 до 12.00 в ФОКе «Яуза» по адресу: Олонецкий проезд, 5.
Прием нормативов будет осуществляться по следующим дисциплинам: подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперед из положения стоя на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание/разгибание рук в упоре лежа на полу, метание теннисного мяча в цель и плавание.